Une alimentation qui donne de la force et de la vigueur! ISTOCK ZEREMSKI
Les jus d’herbe, appelés aussi jus verts, connaissent un succès grandissant auprès de toutes celles et ceux qui recherchent une alimentation plus saine et plus équilibrée. Il s’agit en fait de jus d’herbe de céréales. Une nouvelle façon d’en consommer, crue, vivante, à l’état de jeune pousse, pleine de force et de vigueur, à l’état nutritif entier.
Contre le stress
Le jus précieux antistress mêle les bienfaits du jus d’herbe d’avoine, avec ceux de la phytothérapie et de la lithothérapie. Il combine les propriétés de l’avoine, connue pour donner de l’énergie en même temps que pour apaiser les états nerveux et les insomnies en homéopathie, avec la valériane et le fruit de la passion, plante et fruit apaisants et antidépresseurs naturels, plus une dilution dynamisée d’agate, la pierre bleue dont les vibrations calment et recentrent. Idéal pour retrouver le sourire et la sérénité.
Contre les coups de déprime
La vitamine B6 joue un rôle crucial dans la synthèse de certains neurotransmetteurs comme la sérotonine, la mélatonine et la dopamine. Ils maintiennent l’équilibre psychique et régulent l’humeur, l’appétit et le sommeil.
Les aliments riches en vitamine B6 sont la dinde ou le poulet, le thon, le saumon ou la morue, les pommes de terre asvec la pelure et les pistaches non salées. Ils sont excellents contre la déprime, l’irritabilité et la fatigue.
Une supplémentation intelligente doit combiner la juste dose de vitamine B6 au magnésium et à la taurine, acide aminé qui facilite le retour du magnésium dans les cellules lorsqu’il s’échappe, par exemple sous l’effet du stress. Le complément alimentaire Optimag riche en magnésium + vitamine B6 + Taurine est une solution idéale pour garder le sourire! Il est également très efficace en cas de crampes.
