Si vos cheveux tombent plus que d'habitude, c'est une simple manifestation de votre horloge physiologique et vous ne pouvez pas y faire grand-chose. En revanche, vous pouvez agir sur vos repousses et faire en sorte qu'elles soient aussi nombreuses et épaisses que les cheveux qu'elles remplacent.
Contrôlez vos repousses
Pour déterminer la présence de toxines autour de vos racines:– Pincez la peau de votre cuir chevelu, en la saisissant fermement entre le pouce et l'index et en plaçant d'abord vos doigts au-dessus des oreilles, là où la peau est le plus souple.– Pincez ensuite votre peau sur le dessus de la tête, puis près du front et des tempes.Résultat: si vous parvenez à bien pincer votre peau sur l'ensemble du cuir chevelu, le sang y circule librement, vos cheveux peuvent croître et s'épanouir, sans problème d'irrigation.Il est difficile de serrer votre peau entre deux doigts? La circulation sanguine est entravée par une mauvaise élimination des toxines (graisses saturées contenues dans le sébum). Bloquées sous le cuir chevelu, ces toxines compressent les racines et affaiblissent vos cheveux. Vos repousses risquent d'être moins vaillantes.
Massage en ventouses pour libérer
Les mains sont l'une sur l'autre, celle du dessus (couvrant entièrement celle du dessous) sert à avoir plus de force.– En rapprochant d'un seul mouvement les deux paumes de leurs phalanges, imprimez une pression suffisamment forte pour pincer la peau du cuir chevelu par un mouvement de va-et-vient.– Le mouvement est à faire sur cheveux secs et sur l'ensemble de la tête, en remontant de la nuque vers le sommet, puis des oreilles vers le sommet.– Insistez sur la zone frontale et le dessus du crâne.Durée: 1 à 2 minutes pour couvrir toute la tête. Fréquence: 2 fois par semaine. Pendant 2 mois.Parallèlement, un traitement local ainsi que l'absorption de compléments alimentaires apporteront à vos repousses tous les éléments nécessaires à leur développement et inverseront le processus de leur dégradation (lire encadré).
Un conseil en plus: appelez le 022 731 06 39 ou rejoignez-moi sur mon blog: www.vivelesfemmes.com