La vitamine K2 est essentielle à la bonne utilisation du calcium dans notre corps. Pour la croissance, pour nos os et nos articulations, contre les risques d'ostéoporose et de maladies cardio-vasculaires. Mais aussi pour votre minceur: le calcium chasse les graisses, aide au régime et améliore l'humeur.
Une grande découverte
Les chercheurs japonais, très en avance sur l'étude de cette vitamine, ont découvert que la vitamine K2, ou ménaquinone favorise la calcification des os en stimulant l'activité de l'ostéocalcine, une protéine qui retient le calcium des aliments et le place dans la structure osseuse. Et elle permet aussi l'activation d'une autre protéine, la MGP (Matrix GLA Protéine), qui évacue l'excès de calcium et conduit à la diminution des dépôts de calcium.
Compléments alimentaires
Bien assimiler le calcium signifie aussi éliminer les mauvaises graisses et mincir. Depuis près de dix ans, des observations ont montré une relation entre l'augmentation de l'assimilation du calcium et la réduction du pourcentage de graisses corporelles et du poids. Le calcium aiderait à la fois l'élimination des graisses, le contrôle de l'appétit et l'équilibre nerveux.
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